AIVOT NARIKKAAN JA HIKI PINTAAN
Maanantai | |||
15.45 | Fabrika JAM, Twerk | Iida | |
Keskiviikko | |||
15.45 | Fabrika JAM, Hip Hop | Emmi | |
Lauantai | |||
12.15 | Fabrika JAM, Commercial Dance | Iida | |
Sunnuntai | |||
17.00 | Fabrika JAM, Reggaeton | Eveliina | |
8 KERRAN KURSSI VAIN 139 €
Alkukevään kurssit pidetään 19.1.-22.3.
Talvilomalla la 21.-pe 27.2. ei pidetä tunteja.
KENELLE?
Liikunnalliset Fabrika Jam -kurssit sopivat kaikille tanssia tai ryhmäliikuntaa harrastaville. Kurssin tanssilajista tai -tyylistä ei tarvitse olla kokemusta.
TOIMI NÄIN
- Valitse haluamasi ryhmä.
- Osta kurssi verkkokaupasta ja tule tanssimaan!
- Halutessasi voit käyttää kurssikertoja vapaasti myös muilla Fabrika JAM -tunneilla.
UUDET LIIKUNNALLISET FABRIKA JAM -KURSSIT
Viime kesän supersuositut Summer Jam -kurssit saavat nyt jatkoa. Tule sinäkin mukaan huumavan rytmikkäille tanssikursseille, joilla hiki virtaa takuuvarmasti!
Fabrika JAM -kurssit ovat täynnä liikunnan riemua ja menevää bilemusaa. Kursseilla tanssimuuvit harjoitellaan liikkeessä pysyen ja hauskaa pitäen. Kun musiikki ja hyvä meno tempaisevat sinut mukaansa, huomaat, kuinka nautinnollista liikunta voi olla.
Fabrikan koulutetut liikunnanohjaajat vastaavat JAM -kurssien sisällöstä ja tehokkuudesta. Kaikki JAM-tunnit kehittävät aerobista kuntoa. Twerk-teemaiset JAM-tunnit kehittävät myös lihaskuntoa.
ENTÄ JOS EN PÄÄSE JOKA KERTA?
Voit vapaasti käyttää kurssikertojasi myös muilla Fabrika JAM -tunneilla kurssin loppuun asti. Fabrika JAM-kursseilla ei harjoitella jatkuvaa koreografiaa, eikä sinun tarvitse tietää, mitä edellisillä tunneilla on tehty. Käyttämättömiä kurssikertoja voi vaihtaa myös kertamaksuiksi. Lue lisää täältä!
OPETTAJAT
Iida Haapala
Emmi Matera
Eveliina Keinonen
KURSSIARVOSTELUT
Asiakkaidemme Fabrikan kursseille antamien arvosanojen keskiarvo (2501 arviota).
KOKEMUKSIA TÄSTÄ KURSSISTA
Oli upea kurssi ja superkivaa!!! Ehdottomasti ensi kesänä uusi ja olisi kiva saada myös syys -talvi ja kevät jam!! Talvella on pimeää niin varmasti piristäisi!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Lisää näitä jam -tunteja. Tietotyöläisen unelmatunti työpäivän jälkeen. Aivot valuu kroppaan, olo lämmin ja rento nukkumaan mennessä. KIITOS!!!
Aivan mahtava kurssi! Yksi parhaista missä olen ikinä ollut!
Summer Jam on ihan voittajakonsepti!! Tunneilla oli todella HAUSKAA. Tykkäsin, ettei hinkattu tekniikkaa vaan pidettiin hauskaa. Myös tosi kiva, että pystyi testailla muita summer jam -tunteja ristiin.
RAKASTIN. Hahha keväällä laitoin palautetta että tämmöiselle olisi tarve, ja sieltä se tuli! Oli super hauskaa ihan vaan irrotella ja hikoilla, ilman suurempaa ajatusta mukana. Tämä kurssiksi ja oon 100% mukana 😍😍
Todella kiva kesäkurssi ja uutuus, tykkäsin! Toi mukavaa vaihtelua. Mahdollistaa tutustumisen mahdollisesti hieman vaativampaan tasoon rennolla otteella. Kurssi oli mielestäni myös hyvä jumppatunti – tanssiessa parasta on se, et liikkuu ja tulee hiki, mutta sitä ei kunnolla edes tajua, ku on niin kivaa 🙂
Mukavaa, kun ei tarvitse muistaa pitkää koreota, vaan voi ”antaa musiikin viedä”. Hikeen asti tanssiminen on huippua!
Huippuhauskaa biletystä tuttujen biisien tahdissa! Oli myös liikunnallisesti tehokasta, hiki tuli 🤩
Oli ihana päästä pitkästä aikaa tanssimaan ja tää kesäkurssi oli just sopiva fiilistelyyn, kun sai vaan antaa mennä ilman liian tarkkoja yksityiskohtia, kiitos.
Aivan best! Helppoja koreoita että sai vaan tanssia ja kunnon hien pintaan. Lisää näitä!
Tosi kiva konsepti jossa pääsee tanssimaan paljon ja hiki virtaa!
Summer Jamit oli huippuhauskaa ja tehokasta! Jatkoon! Plussaa myös joustava korvattavuus ja mahdollisuus eri lajien miksailuun – kiitos siitä.
Konseptina erittäin kiva ❤️ Kurssi haastoi (sopivasti) ilman kokemusta reggaetonista. Nautin valtavasti siitä, että sai mennä ajatuksella että nyt tanssitaan ja bailataan eikä ehkä keskitytä tekniikkaan niin paljon. Tykkäsin, jatkakaa ihmeessä tätä 🫶🏻



