HEELS ALKEISKURSSIT

OPI TANSSIMAAN JA KÄVELEMÄÄN KOROILLA

Tiistai

17.45

Heels alkeiskurssi

Olga

8 KERRAN KURSSI VAIN 139 €

Loppukevään kurssit pidetään 23.3.-24.5.
Pääsiäisenä la-ma 4.-6.4. ei pidetä tunteja.
Vappuaattona to 30.4. ei pidetä tunteja.

KENELLE?

Kurssi sopii kaikenikäisille aikuisille. Sinulla ei tarvitse olla mitään aiempaa tanssikokemusta, kurssi on suunnattu vasta-alkajille.

TOIMI NÄIN

Osta kurssi verkkokaupasta ja tule tanssimaan!

HEELS

Millaista on tyylikäs ja itsevarma liike korkokengissä? Tule kurssille ja ota selvää!

Heels-kursseilla harjoitellaan korkokengillä tanssimista ja liikkumista. Parhaat kengät ovat ohutpohjaiset, piikkikorkoiset kengät, mutta tärkeintä on, että kengät pysyvät jalassa kaikissa liikkeissä (ei avokkaita). Esimerkiksi tavalliset nilkkurit käyvät hyvin, eikä kenkien tarvitse olla erityisesti tanssituntikäyttöön tarkoitetut.

Tunnit aloitetaan lämmittelyllä ilman kenkiä, jonka jälkeen harjoitellaan korkokengillä liikkumisen tekniikoita kuten kävelyitä, käännöksiä ja painonsiirtoja. Korkokengillä treenaaminen kehittää tehokkaasti kehonhallintaa ja tasapainoa. Kurssilla harjoitellaan myös lyhyt tanssikoregrafia, jossa käytetään opeteltuja tekniikoita.

Kurssin kaupallinen tyyli yhdistelee pehmeää ja sähäkkää liikekieltä.

Tunti kestää 60 minuuttia kerrallaan sisältäen viiden minuutin vaihtoajan tuntien välissä.

ENTÄ JOS EN PÄÄSE JOKA KERTA?

Voit halutessasi vaihtaa käyttämättömiä kurssikertoja kertamaksuiksi. Lue lisää täältä!

OPETTAJA

Olga Lepistö

KURSSIARVOSTELUT

Asiakkaidemme Fabrikan kursseille antamien arvosanojen keskiarvo (2634 arviota).

LUE LISÄÄ

KATSO KAIKKI