KEHONHUOLTOMARATON

LEMPEÄÄ TREENIÄ, SKUMPPAA JA KUPLIVAA ILOA

Lippu sisältää kolme tuntia ja lasin skumppaa.

KEHOA HUOLTAVAA LIIKETTÄ JA HYVÄÄ FIILISTÄ

Vietä ihana iltapäivä Fabrikan opettajien mahtavassa ohjauksessa!

KENELLE?

Kehonhuoltomaraton on tarkoitettu kaikille aikuisille aiemmasta kokemuksesta tai kuntotasosta riippumatta. Maraton sopii erinomaisesti myös aivan vasta-alkajille.

PALJON TUNTEJA

Kokeile eri lajeja! Valitse vapaasti maratonin 45 minuutin tunneista itseäsi kiinnostavat tunnit. Tunneille ei tarvitse varata paikkaa etukäteen. Kaikki tunnit ovat alkeistasoisia ja sopivat kaikille aikuisille.

SKUMPPATARJOILU

Aulabaarissa on tapahtuman ajan skumppatarjoilu ja lippu sisältää lasin skumppaa – alkoholilla tai ilman.

OHJELMA – VALITSE OMASI!

 Klo 14.00-14.45

14.00

Joogapilates

Marjo

14.00

Kuntobaletti

Sanna-Mari

14.00

Booty Workout *

Silja

 Klo 15.00-15.45

15.00

Booty Workout *

Silja

15.00

Kuntobaletti

Sanna-Mari

15.00

Salsa naiset

Hannele

 Klo 16.00-16.45

16.00

Pilates & venyttely

Sanna-Mari

16.00

Salsa naiset

Hannele

16.00

Joogapilates **

Marjo

@ FABRIKA, HÄMEENKATU 9

Uusi aikuisten tanssikoulu Fabrika sijaitsee Tampereen ydinkeskustassa, Varmantalon 5. kerroksessa. Fabrikalla on anniskeluoikeudet.

Lippu sisältää kolme tuntia ja lasin skumppaa.